салатик мясной легкий

помидор , огурец , консервированная фасоль , соль , лук , масло оливковое

говядина , перец сладкий , грибы маринованные , сметана густая , хрен тёртый , лимонный сок , лук , соль , перец черный молотый

огурчики , зелень , чеснок , масло растительное , уксус , соль , перец , сахар

куриное филе , помидор , огурец , лук , перец болгарский , яйца , авокадо , листы салата , соль , перец , масло оливковое , горчица дижонская , лимон

говядина , огурец мариннованый , яйца , листы салата , лук красный , грецкий орех , авокадо , масло оливковое , сметана , лимон , горчица дижонская , сахар , соль , перец

салат , огурец , помидор , перец болгарский , креветки , кукуруза полбанки , соль , перец , масло оливковое

грудка куриная , морковь , перец болгарский , консервированная кукуруза , соль , майонез

рис белый , тунец , кукурузы , апельсин , соль , перец , сок лимона , помидоры , лук , вареные яйца , шрибы , картофель , морковь , свекла , или другие овощи , зелень

морковь , чеснок , перец красный , кориандр , Маринад: , вода , соль , сахар песок , подсолнечное масло нерафинированное , уксус процент

картофель , морковь , яйцо отварное , лук репчатый , консервная рыба , лучше скумбрия в масле , сыр колбасный , лучше "янтарный" , майонез , соль

отварное куриное филе , консервированные ананасы , яйца , сырой голландский , орех грецкий , майонез

шампиньоны , лук , морковь , яйца , сыр , куриная грудинка , майонез , соль , перец , масло , зелень , помидор , оливки