салатик после тренировки пп

семга в собственном соку , капуста пекинская , морковь , яйца , огурец , соль , перец , сметана , горчица , специи

яйца , капуста белокочанная , огурец , укроп , лук зеленый , сметана , соль

листы салата , огурец , помидор , сыр фетакса , соль

грудка куриная , грибы шампиньоны , огурец , помидор , листы салата , зелень , сметана , яичный желток , горчица , специи , соль

редис , листовой салат , соль , оливковое

редис , салат , капуста , лук зеленый , укроп , кунжут на выбор , кефир , помидор

куриное филе , редис , яйцо , капуста пекинская , сметана , соль , перец

я все делаю « на глаз , помидор , огурец , перец сладкий , руккола , сок лимона , масло оливковое , соль

яйца , консер . кукурузы , капуста пекинская , сметана , соль , перец

огурец свежий , томат свежий , перец болгарский , авокадо , салат корн , соль , перец , лимон , масло оливковое

перец красный , сыр , помидоры , крабовое мясо , чеснок , йогурт

базилик , салат , шпинат , руккола , помидор , огурец , зернистый творог