салат витаминка

краснокочанная капуста, лимонный сок, огурец, томат, лук зеленый перо, укроп, соль, перец черный, йогурт греческий

листы салата, молодая ботва свёклы, руккола, шпинат, горчичный салат, лук батун, укроп, базилик, смородина черная, петрушка, соль, масло оливковое

помидор, огурец, перец болгарский, капуста, чеснок, кунжут, семена подсолнуха, соевый соус, масло растительное, гималайская соль

помидоры свежие, свежий огурчик, чеснок, зелень укропа, сметана

консервированная морская капуста, консервированный тунец, лук, рис, зелень петрушки, укроп, куриные яйца, майонез

морковь, капуста, огурец свежий, укроп, лук, лимонный сок, соль, сметана

огурец, огурец соленый, морковь, горошек, кукуруза, сметана, мясо

капуста свежая, огурец, помидор, сельдерей, морковь, лук, соль, итальянские травы, масло

лук зеленый, петрушка, редис, яйца, майонез, горчица, соль

редька зеленая, огурец свежий, масло растительное, соль

краснокочанная капуста, черемша, морковь, редька, лук зеленый, соль, перец черный молотый, масло растительное, уксус

яблоко, апельсин, сладкий мандарин, банан, хурмы, груша, виноградки без косточек, ягодный йогурт, или мед