салат для мужчин сытный с яичными желтками

базилик , помидорка черри , масло оливковое , бальзамический уксус , растопленный мёд , зубков чеснока , поджаренные очищенные семена тыквы , соль , молотый перец

вареный рис , вареная свекла , морковь , запеченное куриное филе , фиолетовая луковица , укроп , петрушка , зерно граната , майонез , соль

филе куриное , яйца куриные , морковь , сыр твердый , майонез , зелень , соль

картофель вареный , яйца , помидоры свежие , грудка куриная , сыр твердый , авакадо , огурец свежий , майонез , маслины , соль

картофель , свекла отварная , морковь , яйцо вареное , луковица гол , зеленый горошек , сельдь , зелень , сметана

помидор , огурцы , редис , зелень , лимонный сок , масло оливковое , чеснок , перец черный , соль

кальмары , вареные яйца , свежий огурец , лук , натуральный йогурт , соль

крабовое мясо , петрушка , белки , х яйца , отварные кальмары соломкой , желтки

грудка куриная , майонез , перепелиные вареных яйца , салат , свежие огурцы , яблоко , апельсин , лимон , вареный рис , перец черный молотый , соль

грудка куриная , майонез , перепелиные вареных яйца , салат , свежие огурцы , яблоко , апельсин , лимон , вареный рис , перец черный молотый , соль

молодой картофель , маринованные огурцы , сосиски , масло оливковое , шнитт-лука , белый винный уксус , зернистая горчица , сахар

колбаса копченая , консервированная кукуруза , яйца , чеснок , сухарики , майонез