салат из яиц и зеленого лука

авокадо, морепродукты, отваренных вкрутую куриных яиц, сыр сливочный, томаты "черри", чеснок, масло растительное, лимон, соевый соус, зелень укропа, замороженные ягоды - использовала

палочки крабовые, сладкая кукуруза, огурец, соус из авокадо

яичный белок, желтки, грудка куриная, нежирный творог, зелень, нежирный кефир, соль, чеснок, зеленый салат

палочки крабовые, слабосоленая форель, омлет из двух яиц, лук зеленый, майонез

палочки крабовые, сыр косичка, яичные блинчики из яиц, свежий огурец, кукуруза консервированная, соль, майонез, чеснок