Торт из куриной грудки и яиц с творожным кремом

Name: Торт из куриной грудки и яиц с творожным кремом
Yield: 6 порций
Ingredients: Белки яиц; Желтки; Куриная грудка; Нежирный творог; Зелень (укроп 1 ч.л мелко нарезанной); Нежирный кефир (Греческий йогурт); Соль; чеснока; зеленый салат (в горшочке)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина 🌳

КБЖУ на 100 г: 161 /27/4/2,8 Такой не сложный и вкусный торт можно приготовить на...

1 ч

6 порций

Ингредиенты

Белки яиц 10 шт

Желтки 2 шт

Куриная грудка 1 шт

Нежирный творог 200 г

Зелень (укроп 1 ч.л мелко нарезанной) по вкусу

Нежирный кефир (Греческий йогурт) 1/3 стакана (50 мл)

Соль по вкусу

чеснока 1/2 зубчика

зеленый салат (в горшочке) 1

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Смешиваем белки и желтки. На а/п сковороде жарим три блина из яиц. Отдельно варим грудку, слегка солим и перчим. Нарезаем мелко грудку. Смешиваем творог с кефиром, выдавливаем 1/2 зубчика чеснока, мелко нарезанную зелень-взбиваем блендером. Листья салата моем/сушим. Выкладываем в форму-блин/творог/курица/салат. Повторяем слой, сверху закрываем белковым блином. Ставим в холодильник на пару часов для пропитки.