салат лёгкий вечер

огурцы , помидоры , капуста пекинская , смесь семян , лимонный сок , нерафинированное масло , бальзам чешский соус , соль , лук

грудка куриная , огурец свежий , помидор , салат , сыр , кунжут , хлеб , майонез , масло оливковое , соевый соус , горчица

капуста , лук , морковь , перец болгарский , уксус , сахар , подсолнечное масло , соль

консервированногт тунец , салат , помидорк , яйца , бальзамический уксус , красная луковица

капуста белокочанная , свекла , репчатый лук , лимонный сок , сахар , кукуруза , соль , масло растительное , смесь перцев

кальмар , помидор , яйцо , лук , подсолнечное масло , соевый соус , готовая горчица , лимонный сок

свекла , сыр , чеснок , картофель , морковь , яйца , майонез

редис , огурец , помидор , авокадо , шпинат , руккола , микрозелень , соль , перец , масло оливковое , семена кунжута

банан , яблоко , йогурт

капустка , консервная зеленого горошка , редис , огурец , перец черный молотый , сахар , соль , майонез

цветные томаты , моцарелла , мини шпинат , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец

свекла , помидор , кукуруза консервированная , яйца , масло оливковое , соль , зелень