салат не столичный

тостовый хлеб , консервированный тунец , отварные яйца , свежий огурец , майонез , сыр , чеснок , салат листовой , помидор , фасоль , сыр фета , зелень

огурец , перец болгарский , лук красный салатный , кукуруза , если не следите консервированную , куриное филе , зелень , Для заправки: , масло , яблочный уксус , мед , чеснок , горчица , кунжут

консервированная фасоль , красное яблоко , красный виноград , чеснок , ржаной хлеб , соль , количество не указываю т . к . все делала на глаз , что бы всего было одинаково . соль , чеснок тоже

помидор , огурец , перец болгарский , листовой салат , черный кунжут , соль , перец черный молотый , подсолнечное не рафинированное масло , микрозелени

граната , желательное даже не очень спелое , чтоб кислил , морковь , сыр , лук , изюм , кукуруза , подсушеный белый хлеб , мясо , соленые огурцы , майонез

картофель , лук красный , огурцы маринованные , соль , сахар , уксус , растительное не рафинированное масло

банан , яблоко , киви , мандарин , апельсин , йогурт , шоколад не более , виноград

капуста пекинская , кукуруза консервированная , палочки крабовые , яйца , майонез , зелень , петрушка , соль - я не солю

фунчоза , перец болгарский , репчатый лук , морковь , свежий огурец , соевый соус , соль , масло растительное , кунжут

не очень жирная ветчина , перец болгарский , сыр твердый , майонез , крепкий помидор

морковь , ананасы конс , изюм , голубой сыр , лайм , йогурт не сладкий , вустерширский соус

молодой картофель , копченая паприка , горбуша , корнишоны , каперсы , красная луковица , сметана , не очень острая горчица , сок , цедра половина лимона , укроп , масло оливковое , соль , перец