салат перекус на работе

китайская капуста , огурец свежий , помидор , фасоль , перец болгарский , тунец натуральный , масло оливковое , лимонный сок

печень трески , яйца , сыр твердый , лук зеленый , майонез

отварная горбуша , отварной картофель , вареные яйца , морковь , плавленный сырок , яблоко , майонез

свежая капуста , морковь , яблоки , сахар , уксус , масло оливковое , соль

отварная свекла , морковь , соевый соус , масло растительное

салат айсберг , котельные помидоров , руккола , французская горчица , соевый соус , масло оливковое

сельдерей , капуста пекинская , яблоко , лучше с кислинкой , вареное куриное филе , французская горчица , масло оливковое

свежая булочка , красная капуста , салат айсберг , укроп свежий , помидор , огурец , соль , перец , йогур , мясо индейки

огурец , хлеб цельнозерновой , помидор , сыр , салат , укроп , петрушка , соус

сырой рис , палочки крабовые , большая луковица , морковь , яйца , отваренные сушеные грибы , майонез

маринованная морская капуста с морковью , палочки крабовые , яйца , лук зеленый , майонез

рыбные консервы в масле , морковь , картофель , большая луковица , яйца , майонез