Салат пп на 100 - рецепты с фото

Ужин на 180 ккал

филе трески, паприка молотая, перец черный молотый, огурец, красные черри, моцарелла, масло оливковое

Александра 🫐

Салат с гранатом

граната, варено-копченная курица, яйца, киви, греческий йогурт, дижонская горчица, чеснок, лимонный сок, перец черный молотый, соль, капуста пекинская, акациевый мёд

Lana_M

Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками

яйца, капуста пекинская, вода, лимонный сок, кукурузы, огурец, палочки крабовые, лук зеленый, укроп, соль, перец черный молотый, греческий йогурт

Lana_M

Салат из пекинской капусты

капуста пекинская, огурец, помидор, редис, яйцо, греческий йогурт, лимонный сок, соль, перец черный молотый

Lana_M

Салат с крабовыми палочками и кукурузой

вода, яйца, огурец, помидор, палочки крабовые, кукурузы, сметана, соль, укроп

Lana_M

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

Салат с морковью по-корейски

молодая капуста, лимонный сок, морковь, огурец, помидор, лук зеленый, перец черный молотый, соль, масло оливковое

Lana_M

Салат с креветками

капуста, морковь, креветки, лимонный сок, огурец, помидор, морская капуста, столовый хрен, перец болгарский, чили, перец черный молотый, соль, апельсиновый сок, дижонская горчица, греческий йогурт, майонез, томатное пюре, лук

Lana_M

Белковый салат

яйцо, горошек, палочки крабовые, колбаса куриная, жидкость от горошка, жидкость от фасоли, яичный желток, уксус винный виноград, горчица, сахар, соль, масло растительное

🇷🇺 Ольга Бородина

⚜️«Легкий овощной салат с тунцом за 15 минут»

консервированного тунца в собственном соку, свежий огурец, свежий помидор, перепелиные яйца, микс салат, зеленые оливки без косточек, головка репчатая лука, масло оливковое, лимонный перец с цедрой, соль

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

⚜️Салат «Гурмэ». Взрыв 💥 вкусов во рту

королевские креветки, помидоры черри, моцарелла, перепелиные яйца, руккола, салат латук, тыквенные семечки, цедра лимона, масло оливковое, соевый соус, сахар

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Винегрет с чечевицей

зеленая чечевица, морковь, свекла, консервированный горошек, соленый огурец, лук, масло растительное, уксус, соль, перец

Елена 🇷🇺

Салат "Красное море"

перец сладкий, помидор, палочки крабовые, сметана, сыр, соль, сухой чеснок

Виктория Миронова