салат сонет

яйца , авокадо , тыквенные сомечки , копченый лосось , листы салата , любого цитрусовое , натуральный йогурт , горчица , масло оливковое , или готовая йогуртная заправка , несладкие сухарики

капуста белокочанная , морковь , лук , соль , сахар , масло подсолнечное

слабосоленая сельдь , авокадо , свекла отварная , красный лук , лимонный сок , масло оливковое , зелень

куриные сердечки , лук , перец болгарский , морковь , маринованный огурец , подсолнечное масло , майонез , соль , перец черный

хамон , свекла , мягкий сыр , микрозелень - руккола , горошек , подсолнечник , посыпка - миндаль , барбарис , масло оливковое , соевый соус , бальзамик , дижонская горчица , мед

рукол , молодые листы свеклы , свекла отварная , сыр фета , соль , перец , чеснок , масло оливковое

помидор , слив , красная луковица , петрушка , базилик , масло растительное , соевый соус , мед , соль , перец

говядина отварная , яйцо отварное , огурец свежий , огурец соленый , кукуруза консервированная , майонез , соль , перец черный молотый

помидоры , огурцы , консервированная фасоль , яйцо , кинза , грудка куриная , сметана , французская горчица , лук красный

грудка куриная , яйца , сыр , киви , кукуруза , майонез

свекла , лук , соус краснодарский , уксус , масло растительное , соль перец молотая

куриное филе , огурцы , перец болгарский , кукуруза , лук , майонез , соль