Салат с руккола - рецепты с фото

Завтрак с рукколой

руккола, томаты черри, маслины, сыр крем чиз, масло растительное, яичница глазунья, базилик

Nadin🌳 ✈️

Фунчоза летняя 🤗

фунчоза, перец болгарский, помидоры черри желтые, кукуруза, руккола, петрушка, куркума, томат сушёный красный, мускатный орех, соль черная, масло оливковое

edafromdom

Овощной микс с рукколой

руккола, помидор, перец, огурец, укроп, петрушка, лук репчатый, лимон, соевый соус, соль, масло оливковое

Pit Juk

Овощной микс

огурец, помидоры розовые, помидоры черри желтые, редис, лук репчатый красный, руккола, петрушка, укроп, орегано, мускатный орех, черная соль, масло оливковое, шафран

edafromdom

Тарелочка для перекуса 😉

помидоры разных сортов, огурец, руккола, редис, петрушка

edafromdom

40 РЕЦЕПТОВ НА ЛЮБОЙ ВКУС

Оригинальные блюда с огурцами

Здесь вы не найдёте банальных рецептов. Только оригинальные сочетания и неожиданные текстуры.

Перейти

Гриль-индейка с салатом из свеклы и чечевицы

грудка индейки, свекла, чечевица, красный лук, руккола, мед, бальзамический уксус, сиртаки, грецкий орех, тимьян, соль, перец, масло оливковое

Мария ✈

Картофель, запеченный в духовке с копчёным лососем

картофель, масло сливочное, пармезан, лавровый лист, лук зеленый, полевой салат, руккола, сметана, крем-фреш, молоко, сахар, лимонный сок, масло оливковое, копченый лосось, соль, перец

Andre Weinhardt

Боул «Выручай-ка»

отварная грудка, свежий огурчик, яйцо, черри, киноа, красная фасоль, руккола, масло оливковое, соль, бальзамический крем

Елена ✈

Фитсалат📌

авокадо, салат айсберг, яйцо всмятку, огурец, черри томаты, соль, руккола, семена кунжута, мед, лайма сок, соевый соус, бальзамик-крем

@anechka_busjatinka Анечка Бусина

Салатик праздничный с сырными шариками

креветки, мидии, кальмары, осьминог, салат листовой, яйца с жидким желтком, руккола, кукуруза, огурец свежий, соевый соус, йогурт питьевой, масло растительное, соль, сыр твердый, яйцо, мука, кунжут

Olga Chekell 🌳

Курочка с зеленью 🤗

мясо курицы на косточке, паприка, хмели-сунели, чеснок, приправы, помидоры красные, помидоры оранжевые, помидоры черри желтые, салат, укроп, руккола, шафран, молотый перец, куркума, огурец, капуста китайская, масло расторопша с орехами, маринад помидоров в собственном соку

edafromdom

Завтрак для жены 🤗

картофель вареный, лук, салат, яйцо пашот, помидоры черри, укроп, чеснок сухой, паприка, колбаса докторская, руккола, шафран

edafromdom