сло ный перекус

куриные гр y дки , c ыра тве p дых c ортов , п e кинской ĸапусты , граната , семена кунжута , оливково e м a сло , соль , бальзамический уксус , листья с a л a т a

больший банан , творог , мед , кефир , две -три протеин , превратить перекус в настоящий десерт , если добавить столовую ложка какао , украсить ягоды

сахар , муки a , тесто сло e ное