смузи киви шпинат банан вода сельдерей

киви , шпинат , сок яблочный

яблоко , киви , шпинат

киви , шпинат , ананас , апельсин , клубника , лесные ягоды

Для смузи: , шпинат , яблоко , киви , свежий имбирь , корица , мед , рюмка воды , мюсли , тыквенные семечки , семена подсолнечника , арахисовая паста , кокосовая стружка