смузи с инжиром бананом и творогом полезный и вкусный перекус

банан , кокосовое молоко , сироп топинамбура , синий чай анчан , семена чиа

ряженка , банан , мюсли , персики

инжир , банан , свекла , овсяные хлопья , корица , мускатный орех , миндальное молоко , лед

черная смородина , творог , банан , йогурт , мед

клубника , банан , молоко

банан замороженный , молоко , кэроб , финиковый сироп

молоко , банан , овсяные хлопья , орех грецкий , сахар

малины , банан , кефир , мед

творог , кефир , банан , овсянка , сахзам

банан , клубника , творог , сметана

мини бананов , гранадилла , творог , сметана

творог , банан , молоко , вишня