суп с киноа и чечевицей

смесь киноа , булгур , вода , картофеленые , репчатый лук , чеснок , помидор , морковь , сельдерей , соль , паприка , смесь перцев , масло растительное

куриные фрикадельки , чечевица красная , киноа , морковь , лук , помидоры , чеснок , петрушка , специи , паприка , соль , перец , хмели-сунели

рыба , киноа , репчатый лук , морковь , перец болгарский , помидор , картофель , масло растительное , соль

киноа , репчатый лук , морковь , сельдерей , кабачок , перец болгарский , консервированная фасоль , сок лимона , шпинат , зелень петрушки , подсолнечное масло , специи , соль

томаты в собственном соку , морковь , лук , чеснок , красная чечевица , капуста кейл , киноа , соль , специи , зелень

лук , морковь , рубленый чеснок , киноа , куриный бульон , соль , перец , базилик , листы шпината , готовое куриное филе , масло оливковое , сок лимонов

филе лосося , морковь , лук , кабачок , сваренный заранее киноа , смесь специй , соль , перец душистый , сушеная зелени петрушки с укропом

репчатый лук , картофель , морковь , киноа , консервированная фасоль , шпинат , томатная паста , соль

фарш индейки , картофель , киноа , лук , соль , перец , приправы

мясной бульон , сухой красный рис , сухаячечевица , киноа , морковь , лук , картофель , сухой чеснок , соль , перец

картофель , морковь , перец сладкий , киноа , консервированная горбуша , укроп , перец черный молотый , соль , вода

картофель , грибы , вода , киноа , шпинат , кокосовый крем , специи