сытный завтрак от соломеи

хлопья , орехи , банан , йогурт , кокосовая стружка , мак , кунжут

яйцо , грудка куриная , помидоры черри , моцарелла , соль , перец , укроп

Для салата: , огурец , помидор , соль , перец , лук - половина , масло растительное , чеснок , Для закуски из лаваша: , лаваш , сыр , яйцо

яйца , соль перец , колбаса , сыр , свежие овощи , хлеб , паштет

булочки , фарш , помидор , маринованный лук

перепелиные яйца , лаваш прямоугольная форма , помидорк , сыр твердый , колбасное изделие на выбор , петрушка , перец

яйца , шампиньоны , сыр , укроп , лук репчатый , йогурт

хлеб , малосольная красная рыба , авокадо , яйцо , масло растительное , соль , перец черный

яйцо , лук , сарделька , соль - специи , зелень

яйца , колбаса , помидор , картофелина , сыр , соль , специи , масло растительное

яйца , картофель , сыр , колбаса , соль , перец

хлеб , бекон , яйца , помидоры черри , зелень