утренний коктейль пп спас

банан , груша , киви , манго

кофе , вода

сельдерей , банан , петрушка , шпинат , имбирь свежий , лимон , вода

кофе , кардамон , овсяный напиток

яйца , ветчина , соль , перец , острый соус

хлеб , сыр , сметана , чеснок

манго , киви , яблоко , кефир , семена чиа , лен , орех грецкий

хлеб , яйца , колбаса , сыр , масло растительное

творог не , сметана , орех грецкий , чернослив , фитпарад , красивый бокал

блины , хорошее настроение

кефир , мука , яйца , сода , масло сливочное , сыр твердый , Начинка: , свежая капуста , соль

бананы , киви , малина , фундук , цветочный мед