avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Утренний смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Утренний смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор елена
Для нашей семьи это самый идеальный смузи. Освежает, тонизирует, заряжает бодростью!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
63
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стебель сельдерея 2 шт.
  • Банан 2 шт.
  • Петрушка 5-6 вет.
  • Шпинат по вкусу
  • Имбирь свежий по вкусу
  • Лимон (цедра и сок) 1/2
  • Воды 1,5 стак.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты поместить в миксер и пробить до однородной консистенции.
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2