avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи боул с бананом и шпинатом

Смузи боул с бананом и шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга
#наскоруюруку Полезный завтрак на скорую руку 
5 минут
1 порция

Ингредиенты

  • замороженный банан 1
  • замороженного шпината 60 г
  • протеина Nutrilite™️ 1 ст. ложка
  • молока 120 мл
  • арахисовой пасты без добавок 1 ч. ложка
  • грецких орехов (для украшения) 10 г

Шаги приготовления

26
человек планируют готовить
1
Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы. Выложить в пиалку и посыпать крупно порубленными грецкими орехами.
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!