Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Апельсиновый смузи с яблоком и бананом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана «Resepti_ot_ksu”
#осеннийнапиток #зож #напитки Приготовьте смузи из апельсина яблока и банана – это...
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
2 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
19 г
0 %
14 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Апельсин 1 шт.
- Маленьких яблок или 1 шт 2 шт.
- Грецкие орешки 10 г
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Для приготовления смузи в первую очередь, банан отделите от шкурки и нарежьте шайбочками. Яблоки разрежьте на 4 части, удалите серединку и почистите дольки от кожицы. Очистите апельсин от корки. Остатки белой цедры по возможности удалите, апельсины разделите на дольки. Смешайте все ингредиенты и пробиваем блендером,налейте в стакан и посыпьте заранее измельченным грецким орехом).
2
Наш смузи готов!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97713
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
