утренний смузи на завтрак

яйцо, ветчина, зелень, соль, перец, масло растительное

творог, сахар, мука, масло оливковое, сахарная пудра

лаваш, майонез, прованские травы, соль, морковь, соленые огурчики, капуста пекинская

яйцо, хлебцы, кунжут, творог, сыр, зелень

черный хлеб, вареное яйцо, авокадо, соленые огурцы, помидор, тунец в масле, руколл, салатные листья

рис, вода, соль, Начинка:, сосиски, куриная ветчина, помидор, стручковая фасоль замороженная, масло растительное, мятый маринованный помидор, сахар, чеснок, яйца, сметана, сыр, паприка, перец черный молотый

яйца, сосиски, соль, перец, масло

яйца, замороженная фасоль, капуста брокколи замороженная, соль

яйца, лук, колбаса любая .. у меня докторская, сливочное, сыр, соль, укроп

творог, граната, сахар

белок, корочка буханки хлеба, говядина, баклажан, маринованный имбирь, маслины, кетчуп, базилик, соль, масло - смазывать сковороду

брокколи, огурец свежий зелёный, черри, сельдерей, ягоды замороженной брусники, кориандр, тмин, розмарин, мед, хрен васаби, чеснок, салат микс, вода, ягоды брусники