фруктовый перекусик фруктовая тарелка

кефир, яблоко, кедровые орехи, семена чиа

банан, ягоды любые, варианты . у меня черная смородина замороженная, другие фрукты добавить, семя льна, йогурт

лепешка узбекская, яблоко, апельсин, киви, шпинат, фруктовый йогурт, сыр твердый, клубничка

сыр, сухофрукты, груша, виноград, инжир, джем, мед, орехи, хлебцы, фруктовый джем

персики, сливы, абрикосы, черешня, черника, орехи, ванильное мороженое, мята

яблоко, клубника, чернослив, йогурт, финики, изюм

персики, абрикосы, сливы, орехи, черника, греческий йогурт, мята

клубника, банан, натуральный йогурт

апельсин, груша, киви, клубника, греческий йогурт, орех грецкий

банан, яблоко, киви, персик консервированный, черная смородина, йогурт

яблоко, апельсин, манго, киви, черника, греческий йогурт

киви, банан, хурма, тыквенные семечки, сок лайма