шоколадная овсянка с бананом на завтрак

мука из сорго , безглютеновая овсянка , молотый лен , соль , разрыхлитель , молотая корица , молотое мускатного ореха , молотая гвоздика , масло сливочное , темно-коричневое сахара , сахар , большое яйцо без скорлупы , ванильный экстракт , овсяные хлопья без глютена , шоколадная стружка , изюм , орехи , смесь всех ингредиентов

овсянка , яйца , топпинг . арахисовый пасту , шоколадная паста без сахара , шоколад без сахара , банан , натуральный йогурт

спелый банан , шоколадная арахисовая паста , яйца , овсянка , мед , разрыхлитель