шоколадный овсяноблин кбжу всей порции

геркулес , молоко , яйцо , какао , творог , киви

овсяные хлопья , молоко , яйца куриные , какао-порошок , банан

Для теста: , овсяная мука , кефир , яйцо , мед , масло оливковое , разрыхлитель , творог мягкий , банан

овсянка , яйцо , кефир , подсластитель , какао , Для мороженого: , банан , ягода , ряженки

какао , яйцо , овсянка , молоко , соль , сахар

молотый геркулес , яйцо , молоко , какао порошок , киви , сыр творожный

яйца , сухая овсянка , молоко , какао , соль , подсластитель

овсяных хлопьев , сахар , какао порошок , яйца , банан , сметана

овсяные отруби , полезная мука , кэроб , яйцо , кефир , подсластитель

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , какао , молоко , разрыхлитель , сахзам , мягкий творог , ягода , вишня

овсяные хлопья молотые , какао , яйцо , сливки , груши , моцарелла , шоколад

овсянка перемолотая , яйца , протеин любой . у меня шоколадный , молоко