Шоколадный овсяноблин без шоколада

Name: Шоколадный овсяноблин без шоколада
Ingredients: овсяных отрубей; любой полезной муки; без горки! Кэроб; яйцо; кефира; Подсластитель

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана

#марафон Самый лучший завтрак, этот тот #завтрак , который даёт твоему организму...

Ингредиенты

овсяных отрубей 2 ст.л
любой полезной муки 1 ст.л
без горки! Кэроб 1 ст.л
яйцо 1
кефира 4 ст.л
Подсластитель по вкусу

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Смешиваем все ингредиенты, взбиваем венчиком и выпекаем блин. Тесто достаточно густое! На сковородке я его размазываю силиконовой лопаткой. Лучше печь на медленном огне и можно даже под крышкой.

Начинка у меня сегодня такая: 🥞 густой йогурт или мягкий творог 200 гр 🥞 банан 🥞 манго 🥞 урбеч кешью 🥞 кокосовая стружка Промазываем блин творогом и на один слой кладём манго и урбеч, на второй банан, сверху кладём лепестки манго и посыпаем кокосовой стружкой. Думаю, если такой тортик приготовить с вечера, то он пропитается и утром будет нямка.