avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шоколадный овсяноблин🍫
Шоколадный овсяноблин🍫
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шоколадный овсяноблин🍫

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина2018 👩‍🍳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории208 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки долгой варки 50 г
  • Яйцо 1
  • Кокосового молока 20 г
  • Какао порошка 2 ч. л.
  • Подсластитель по вкусу
  • Начинка:
  • Банан
  • Арахисовая паста

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Все взбиваю в блендере и жарю на разогретой сковороде, слегка смазав кокосовым маслом с двух сторон под крышкой.
2
Из начинки у меня ушло пол банана и 1 ст. л. арахисовой пасты. Намазываем блинчик, выкладываем банан нарезанный колечками 🍌 и наслаждаемся.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями