Быстрый вкусный и полезный супчик - рецепты с фото

Овсяный смузи с хурмой, бананом и киви

банан спелый, хурма, киви, молоко миндальное, овсянка с шоколадом

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Пп бутерброды с намазкой из авокадо, тунца и красного лука

творог, яйца, отруби овсяные, клетчатка, сода, соль, специи, авокадо, тунец в собственном соку, лук красный, сыр творожный, перец черный молотый

Елена Кутилина 🌳

Салат с редиской и луком

редис, лук зеленый, сметана, соль, специи, чеснок сухой

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Творожный омлет с ветчиной и зеленью

творог, яйца, ветчина из курицы, лук зеленый, сыр мягкий, соль, специи, масло сливочное, манка

Елена Кутилина 🌳

Салат с нутом, болгарским перцем и помидорами

нут консервированный, перец болгарский, помидоры, лук красный салатный, сельдерей, петрушка, укроп по паре, соль, специи, лимонный сок, масло оливковое

Элла Дементьева ✓Амбассадор

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Парфе с гранолой и йогуртом

гранола, греческий йогурт, киви, банан

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

Овсянка с творогом и авокадо

овсяная смесь "7 злаков" чайная, вода, соль, авокадо, творог, сыр твердый, масло сливочное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат с фасолью, помидорами и сыром

помидоры, перец сладкий, сыр твердый, консервированная фасоль, чеснок, перец черный молотый, соль, майонез

Светлана Лыжина / Амбассадор

Омлет с брокколи и сыром

брокколи, яйца, молоко, соль, специи, масло растительное, сыр пармезан

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат из свежей капусты с огурцом и морковью

капуста, морковь, огурец свежий, масло растительное, яблочный уксус, соль, перец черный, лук зеленый

Любовь Попова

Салат из пекинской капусты с огурцом и редисом

капуста пекинская, огурец длинный, редис, зеленый горошек, лук зеленый, укроп, сметана, соль, перец

Елена Агапова 🏃‍♂️

Осенний салат из цветной капусты и моркови по-корейски

капуста цветная, перец болгарский, морковь, укроп, майонез

Ирина Мысина ✈ Амбассадор