Диетические манты да да такое бывает ни капли жира - рецепты с фото
[[recipe_index]]
мука, сахарная пудра, масло сливочное, сахар, лимон, яйца, соль
лаваш армянский, сметана, яйцо, специи, сыр, чеснок, соль
Ириша Selivanova (Karpalenko)
Диетические манты да да такое бывает ни капли жира
Да-да, такое бывает – вкуснейшие манты без ни капли жира! Для тех, кто следит за фигурой, но не готов отказываться от любимых блюд восточной кухни, диетические манты станут настоящим открытием. Легкие, сочные и при этом удивительно низкокалорийные – они доказывают, что правильное питание может быть невероятно вкусным.
Традиционные манты, конечно, хороши, но их калорийность часто заставляет задуматься. Наши диетические манты готовятся из нежирного мяса (например, индейки или куриной грудки), а тесто замешивается на воде или с добавлением цельнозерновой муки для большей пользы. Вместо жирного бульона внутри – натуральный сок овощей и специй, который делает начинку нежной и ароматной.
Подавать такие манты можно с легким йогуртовым соусом с зеленью или томатной сальсой – это добавит пикантности без лишних калорий. Они идеально подойдут для полезного обеда, ужина или даже для гостей, которые оценят вашу заботу о здоровье.
Попробуйте приготовить диетические манты – и убедитесь, что правильное питание может быть по-настоящему вкусным и разнообразным. Ваша фигура скажет вам спасибо, а вкусовые рецепторы будут в восторге!