Киноа с цукини - рецепты с фото

Креветки с цукини и спаржевой фасолью в соусе терияки

цукини, креветки, чеснок, спаржевая фасоль щедрая, терияки, чиполл, смесь семечек, кунжут, кинза

Инна

Кабачки или цукини с грецкими орехами и чесноком

кабачок, орех грецкий, чеснок, соль, перец, масло оливковое, масло растительное, зелень, кинза

Мила К ✔️ Амбассадор

Цветки цукини в кляре

цветки цукини, рикотта, мята, кинза, цедра, масло оливковое, соль, мука, яйцо

Валерия

Запеканка из цукини с фетой. Feta-Zucchini-Auflauf

кабачки, масло сливочное, тертый сыр, манки, сыр фета, молоко, яйца, смесь кухонных трав, укроп, петрушка, кинза, мускатный орех, свеженатертого, соль, перец черный, свежемолотой, дип к запеканке

Olgrig

Киноа в мексиканском стиле

киноа, цукиня, вяленый томат, помидор, консервированная фасоль, консервированная кукуруза, консервированные проросшие ростки фасоли, ароматные травы, соль, перец

Ульяна Шевченко

КОЛЛЕКЦИЯ

Лучшие повседневные рецепты с кабачками: быстро, просто, вкусно

Кабачки особенно популярны среди приверженцев здорового питания благодаря их низкой калорийности и высокому содержанию витаминов.

Смотреть рецепты

Цукини в сырной панировке

цукини молодой, сыр твердый, панировочные сухари, сушеная паприка, яйцо, йогурт, зернистая горчица, петрушка, кинза, орегано, масло растительное

Svetlana Dakhova

🍃Фаршированные цукини

кабачок, фарш постный говяжии, рис, лук репчатыи, морковь, перец болгарскии, помидор, чеснок, зелень, сыр, масло растительное, томатный сок домашнии, паприка, перец чёрный молотыи, перец белый молотыи, кинза молотая, яйцо

Оксана

Салат из тыквы и цукини по-азиатски

тыква, цукини, петрушка, кинза, базилик, перец острый, чеснок, рисовый уксус, соевый соус, кунжутное масло, соль, кунжут доя посыпки

Svetlana Dakhova

Цукини на зиму/ ассорти на зиму без уксуса

цукини, огурцы, помидоры, чеснок, базилик, виноград, смородина, хрен, укроп, кинза, петрушка, кориандр, перец черный горошек, перец острый, перец болгарский, морковь, кислота лимонная, соль, сахар

Валерия

«Лодочки из цукини по-Турецки, фаршированные индейкой, рисом и овощами» ПП

кабачки цукини, свежие томаты, перец болгарский, репчатый лук, филе индейки, чеснок, сыр, рис, масло оливковое, зелень - петрушка, кинза, укроп, соль, базилик, чесночный перец, хмели - сунели, трава греции

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Маринованные цукини в специальном соусе

цукини, мед, масло растительное, чеснок, перец красный, рисовый уксус, либо другой уксус, по-вкус соль, кинза

Tamliani-Adamova Leila ✈️

Цукини по корейски

цукини, перец болгарский, морковь, лук, лук зеленый, кинза, укроп, соль, перец, кориандр, соевый соус, масло растительное, горчица, чеснок, соус чили, уксус

Татьяна Ларина