Легкие пп рафаэлки - рецепты с фото

13

ПП куриные котлеты с кабачком, сыром и овсяными отрубями

куриное филе, кабачок, яйцо, сыр творожный, овсяные отруби, укроп, соль, масло растительное

Кристина Лавриненко

14

ПП шоко панчо

банан, яйцо, какао, овсяные хлопья, мягкий творог, сахзам, ягода

Ангелина

15

Сырные ПП оладьи

мягкий творожок, яйцо куриное со, мука рисовая, сыр лёгкий твёрдый

Ольга Александрова

16

ПП Кокосовое печенье

творог, яйцо, кокосовая стружка, рисовая мука, разрыхлитель теста, ложка сахарозаменитель, ароматизатор ‘ кокос

Екатерина Кузнецова

17

ПП оладьи

переспевший банан, яйцо, овсяная мука, масло растительное

🇷🇺🌸Марина Кащавцева ✔️👩🏻‍🍳 Амбассадор Овкусе.ру ☑️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

Венские вафли ПП

йогурт, яйца, рисовая мука, разрыхлитель, соль, ванилин, подсластитель

Мария

19

ПП-салатик🥗

капуста пекинская, огурец, палочки крабовые, свежая зелень, сметана, соль, перец

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

20

ПП Морковные кексы

морковь, яйца, йогурт, ряженки, рисовая мука, разрыхлитель, орехи, сухофрукты, корица, сахзам

Ксения Комиссарова

21

ПП завтрак панкейки

рисовая мука, яйцо, сахзам, разрыхлитель, ванилин, натуральный йогурт

Ангелина

22

ПП завтрак - сырники на пару в мультиварке

творог в брикетах, яйцо, кокосовая стружка, рисовая мука, фитпарад, свежемороженный вкусвилл

Диляра

23

ПП салат Цезарь с курицей

куриное филе, листы салата, помидор, моцарелла, яйца, масло, зернистая горчица, лимонный сок, соль

Валерия @jole_food

24

ПП оладушки из 2-х ингредиентов!

банан, яйцо

Мария Острикова