Легкий и полезный завтрак - рецепты с фото

Омлет с кабачком

кабачок, яйца, молоко, соль

Olga Yanikova🌱🌳

Бананово-ягодный смузи с катыком «Дар Гор»

катык, клубника, черника, банан

Food Milk

Ленивые вареники 👨‍👩‍👧‍👦малышам и всей семьи

творог, мука рисовая, яйцо куриное, сахар, соль, сахарная пудра, сливочное маслице

mama_valya____🏃‍♂️

Бутерброды с соусом из авокадо 🥑

цельнозерновый хлеб, авокадо, помидор, кинзы, лимонный сок, чеснок, соль, перец, кунжут, зелень

Ирина Волигова

Пп завтрак с семенами чиа 😋

семена чиа, кефир, сахарозы фиты

Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Кабачки жареные с яйцами и зеленью

молодой кабачок, яйца, помидорка черри, лук зеленый, шпинат, укроп, соль, масло растительное

Ольга Golovkova

ПП Завтрак. Творог со свежими ягодами

творог, клубника, смородина, зеленый чай, лимон, мини-круассан

Марина Ларионова

Оладьи из кабачков

кабачки, сыр твердый, чеснок, яйцо, мука, зелень, сметана, соль, перец, масло

Елена S.

Огуречный смузи

огурец, не молоко, соль

Катюша Харламова

Овсяноблин

овсяных хлопьев, отруби, молоко, яйцо, соль, прованские травы

Мария 🏃‍♂️

Овсяноблин с сыром

яйцо, овсяных хлопьев, молоко, цепотка соль, сыр легкий, зелень

Екатерина Кудряшова

ПП завтрак

банан, арбуз, малины, творог, кефир

Анна Горбунова