Легкий и полезный завтрак - рецепты с фото

1

Легкий, полезный и вкусный завтрак

мягкий творог, персик, тыквенные семечки

Евгения

2

Полезный, изысканный, красивый и легкий завтрак❤️

яйца, хлеб, лосось, семга, лук зеленый, масло растительное, масло сливочное, соль

Наталья @nat__kob

3

Завтрак легкий и полезный

хлопья злака, вода, сахар, соль, сухофрукты, молоко, масло сливочное

Ольга

4

Легкий и полезный завтрак

мандарин, йогурт активиа натуральный, хлебцы тонкие хрустящие, банан

Galina Matyushina

5

Лёгкий и полезный завтрак-бутерброды с домашним паштетом

печень куриная, лук-порей, лук репчатый, морковь, хлебушек, еврейская закуска, помидор, лук

Екатерина Слинкина✈

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

6

Лёгкий и полезный завтрак

рисовые вафли, сыр творожный, авокадо

Symbat Tulkibayeva 🏃‍♂️

7

Легкий и полезный завтрак - бутерброды с авокадо

авокадо, помидор, хлеб, соль, перец, базилик, зелень

Юрий Балуев

8

Быстрый и полезный завтрак 🥣

лаваш тонкий, молоко, яйцо, сыр легкий, отварное филе курицы

Женя Полякова @osokina_polyakova9175

9

Полезный завтрак💛

овсянка, мед, кефир, замороженные ягоды

Варвара Аненкова

10

Овсянка. Полезный завтрак

геркулес долгой варки, вода, молоко, соль, подсластитель, банан, ягода, орехи рубленые, сыр легкий

Sasha Maximkina

11

Полезный фруктовый завтрак

банан, киви, семена чиа, овсяных хлопьев, молоко

Маргарита

12

Яичница со шпинатом и сыром

масло сливочное, масло растительное, шпинат шайбочки, яйца, сыр пармезан, руккола, томаты черри

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор