Пп завтрак с семенами чиа 😋
Рецепт с фото пошаговый
Автор Mariya Azimbaeva 💞 🏃♂️
Доброе утречко мои солнышки 🌞🌞☀️☀️☀️
Как ваше настроение?!
Сегодня расскажу вам...
Ингредиенты
- семена чиа 1 ст.л
- кефир 1,5% 250 мл.
- сахарозам фит 0,5 гр
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Завтрак лучше готовить с вечера. Тогда семена полностью набухнут и станут просто идеальны!
2
В кефир всыпаем семена и подсластитель, тщательно перемешиваем и убираем в холодильник до утра.
3
Утром раскладываем порционно и подаём с любимыми ягодками 😋😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911198
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!