Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Льняная каша
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
#меню #игры #пп Вкусная и полезная каша на завтрак - отличное начало дня! За...
1 порция
Ингредиенты
- тёплой кипячёной воды 100 мл
- семян чиа 1 столовая ложка
- семян льна 2 столовых ложки
- Орехи по вкусу и желанию
- небольшой банан 1
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Семена и орехи на ночь залить водой (можно вместе, можно орехи отдельно). Утром набухшие орехи и семена сложить в чашу блендера, туда же порезать банан и взбить.
2
По желанию сверху можно украсить орешками. Приятного аппетита!
3
Если вам понравился мой рецепт и вы приготовите по нему - мне будет очень приятно получить фотоотзыв! 🤗🌹🤝
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95875
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
