1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Льняные батончики праздничные
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Покрина
#академия #сладкое
Неимоверно вкусный десерт без сахара, с пользой льняного семени и...
40 минут
11 штук
10
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
288
0 %
9 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
30 г
0 %
20 г
0 %
8 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Льняной каши 30 г
- Сухофруктов (у меня курага и чернослив) 150 г
- Арахиса 40 г
- Воды 80-100 мл
- Корица по вкусу и желанию
- Какао порошок и кокосовая мука для обваливания (стружка, кунжут)
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Сухофрукты замачиваем в горячей воде минут на 15. Промываем. В чашу блендера кладем арахис и льняную кашу, заливаем 80 мл воды.
2
Кладём сухофрукты, корицу. Хорошо пробиваем. При необходимости подливаем ещё воду, я добавила немного арахисового масла. Убираем массу в холодильник минут на 20.
3
Достаём, формируем батончики, обваливаем в какао и кокосовой муке. Убираем в холодильник на пару часов или в морозилку на 20 минут. Можно кушать. Приятного аппетита)
4
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851675
Эмоции 91
Подарите автору эмоцию!
32
14
18
27
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 10
)
)
)
)
)
