avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Льняные флаксы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Льняные флаксы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Смирнова
Полезные льняные чипсы, отличный перекус в течение дня.
2 часа
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
534
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры43 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
28 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Семян льна 250-300 г
  • Вода
  • Добавки (соль, томат, базилик, чеснок, паприка, мёд)

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Взять семена льна.
2
Высыпать в миску. Залить питьевой водой на 1-2 см выше семян и оставить на 10-12 часов.
3
Добавить различные добавки по Вашему вкусу, мёд, соль, томатную пасту, чеснок, паприку. Выложить на силиконовый коврик на противень, разровнять, на поверхности сделать насечки, по которым будем ломать (ломается не всегда по ним) и отправить в духовку сушиться при температуре 90-120 градусов с открытой дверцей. Смотреть по мере готовности, должны быть как сухарики.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
6
3
5
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями