avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рулет из лаваша или пирог с капустой на сковороде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рулет из лаваша или пирог с капустой на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Покрина
#кукпад4 С Днём рождения, дорогой Кукпад 🤩 процветания и благополучия... Вот такой вот...
30 мин
6 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ржаного бездрожжевого лаваша 1 лист.
  • Греческого йогурта 100 г
  • Тушеной капусты (у меня без мяса) 10 ст. л.
  • Сыра 50 г
  • Яйцо 1
  • Кунжут и льняные семечки по вкусу и желанию

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Капусту тушим заранее, даём остыть. Лаваш смазываем греческим йогуртом.
2
Выкладываем капусту. Сыр трем на крупной тёрке, посыпаем. Скручиваем трубочкой.
3
Выкладываем рулет в сковороду, смазываем яйцом, посыпаем кунжутом и семечками. Готовим под закрытой крышкой на медленном огне минут 20. Приятного аппетита).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 50
Подарите автору эмоцию!
17
7
11
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1