Легкий морской салатик - рецепты с фото

82 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Салат «Морской бриз»
молодая капуста, огурец, икра минтай, зелень укропа
recipe-author-avatar
Анастасия 😋
Салат «Морской бриз»
14
Салат с морской капустой 😋
морская капуста, соленый огурец, морковь, красный лук, соевый соус, масло растительное, уксус, сахар
recipe-author-avatar
💙 Juliya Smolnikova 💙
Салат с морской капустой 😋
15
Салат морской с креветками
горбуша в собственном соку, яйца, креветки очищеных, соленый огурчик, лук, творожок мягкий, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Холодова💃
Салат морской с креветками
16
Салат "Морской"
замороженный морской коктейль, яйца, свежих огурец типа "миринда", зеленый салат, укроп, петрушка, душица, лук зеленый, готовая горчица, масло оливковое, соевый соус, бальзамический уксус, соль, сахар, перец черный
recipe-author-avatar
Cooleshic 🌳
Салат "Морской"
17
Салат «Морское чудо»🍤
крабовое мясо, морской коктейль в рассоле, без жидкости, яйца куриные, майонез, красная икра
recipe-author-avatar
Anna Sitnikova
Салат «Морское чудо»🍤
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
18
Салат «морское побережье»
кальмар вареный, огурец, яйцо вареное, лук зеленый, листы салата, майонез, соль, перец
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Салат «морское побережье»
19
Салат с морским коктейлем и огурцом
морской коктейль, огурец, кукуруза, яйцо куриное отварное, зелень, соль, сметана
recipe-author-avatar
Наталья
Салат с морским коктейлем и огурцом
20
🥗Салат с морским коктейлем 🥗
морской коктейль, яйцо, помидор, перец болгарский, лук зеленый, майонез, соль
recipe-author-avatar
Анна Смирнова (Калиева)
🥗Салат с морским коктейлем 🥗
21
Салат с морским коктейлем
морской коктейль с сыром, перец, помидор микадо, огурец, руккола, базилик, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Ирина Конышева
Салат с морским коктейлем
22
Салат из тунца с каперсами
консервированный тунец, яйца вареные, перец красный, кинза, лимонный сок, цедра, зеленый лук стрелочка, масло оливковое, соль, перец, каперсы
recipe-author-avatar
Ирина Шляховая
Салат из тунца с каперсами
23
Лёгкий морской ужин
креветки, кальмары, соевый соус, чеснок
recipe-author-avatar
Наталья Нуриева
Лёгкий морской ужин
24
Лёгкий салат из морской рыбы с креветками и грушей #чемпионатмир
филе копчёной лакедры, креветки, королевские, отварные, груша большая зеленая, пакхам, апельсин, соевый соус, салат листовой, кунжут
recipe-author-avatar
Galina_Tarn
Лёгкий салат из морской рыбы с креветками и грушей #чемпионатмир

Легкий морской салатик

Легкий морской салатик — это идеальное блюдо для тех, кто ценит свежесть, легкость и изысканный вкус. Этот салат станет настоящим украшением вашего стола, будь то повседневный обед, романтический ужин или праздничное застолье. Сочетание нежных морепродуктов, свежих овощей и легкой заправки делает его не только вкусным, но и полезным. Морской салат — это настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Кальмары, креветки или мидии, которые часто используются в его основе, богаты белком и йодом, а свежие овощи, такие как огурцы, помидоры или авокадо, добавляют сочности и яркости. Легкая заправка из оливкового масла, лимонного сока или йогурта подчеркивает натуральный вкус ингредиентов, не перегружая блюдо калориями. Этот салат — отличный выбор для тех, кто следит за фигурой или просто хочет насладиться чем-то легким и освежающим. Он прекрасно сочетается с другими блюдами, будь то рыба, мясо или гарниры, а также может подаваться как самостоятельное блюдо. Приготовление легкого морского салатика не требует много времени и усилий, что делает его идеальным вариантом для быстрого ужина или внезапного визита гостей. Просто выберите любимые морепродукты, добавьте свежие овощи и зелень, заправьте по вкусу — и ваш кулинарный шедевр готов! Попробуйте этот салат, и он станет вашим любимым блюдом, которое будет радовать вас и ваших близких своей легкостью и изысканным вкусом. Приготовьте его сегодня и наслаждайтесь вкусом моря!