avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с морской капустой 😋
Салат с морской капустой 😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с морской капустой 😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор 💙 Juliya Smolnikova 💙
Быстрый и лёгкий салатик. #салат #салаты #рецептыОтСмольниковой

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морской капусты 200 г
  • Соленого огуреца 2-3 шт.
  • Не мелкой моркови 1 шт.
  • Красного лука 1 шт.
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Уксуса (можно меньше, кто как любит кислоту) 1 ч. л.
  • Сахара 1-2 ч. л.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Морковь моем, чистим и нарезаем соломкой. Огурцы нарезаем соломкой. Лук нарезаем полукольцами. С морской капусты сливаем маринад, выкладываем в чашку все наши ингредиенты. Делаем заправку. Смешиваем соевый соус с маслом и уксусом, добавляем сахар. Заливаем заправкой салат, хорошо перемешиваем. Лучше оставить его минут на 30 промариноваться. Приятного аппетит!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями