Лёгкий завтрак омлет со шпинатом - рецепты с фото

72 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
"Омлет в томате на завтрак"
томат, яйцо, зелень, тертый сыр, сосиска, масло растительное
recipe-author-avatar
Кристина Дëмина ✈️
"Омлет в томате на завтрак"
14
Омлет с болгарским перцем
яйца, перец болгарский, молоко, перец черный молотый, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Марина Юрчук (Рудь)
Омлет с болгарским перцем
15
Омлет с зелёным горошком в микроволновке
яйца, молоко, зеленый горошек, соль, перец, масло сливочное
recipe-author-avatar
Елена Агапова 🏃‍♂️
Омлет с зелёным горошком  в микроволновке
16
Омлет по-новому
яйцо, колбаса, сыр, помидор, хлеб
recipe-author-avatar
Юлия Шигаева
Омлет по-новому
17
Яблочный фламюсс или Бургундский яблочный омлет
яблоко, масло сливочное, яйца, сахар, сметана, молоко, соль, мука, сахарная пудра, корица
recipe-author-avatar
Инна
Яблочный фламюсс или Бургундский яблочный омлет
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
18
Кабачковый омлет
кабачок, яйца, молоко, соль, перец, масло сливочное, специи
recipe-author-avatar
💕Аделина Брусова 💖
Кабачковый омлет
19
Омлет "Богатырь"
яйцо, кабачок, масло сливочное, соль
recipe-author-avatar
Надежда
Омлет "Богатырь"
20
Пицца омлет
яйца куриные, молоко, соль, перец
recipe-author-avatar
Elmaz Kafa
Пицца омлет
21
Омлет в кабачковых кольцах
кабачок, яйца, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Sayyora Alimova ✈
Омлет в кабачковых кольцах
22
Омлет паровой
яйцо куриное, молоко, соль, перец, вода питьевая
recipe-author-avatar
Наталья
Омлет паровой
23
Омлет с цукини🍳
яйца, молоко, кабачок, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥
Омлет с цукини🍳
24
Омлет-скрэмбл
яйца, молоко, помидоры черри, сыр, греческий йогурт, специи
recipe-author-avatar
Данила Ельцов
Омлет-скрэмбл

Лёгкий завтрак омлет со шпинатом

Идеальный лёгкий завтрак — это омлет со шпинатом, который сочетает в себе пользу, вкус и простоту приготовления. Это блюдо станет отличным началом дня, зарядив вас энергией и витаминами. Шпинат, богатый железом и антиоксидантами, прекрасно дополняет нежный омлет, делая его не только вкусным, но и полезным. Омлет со шпинатом — это универсальное блюдо, которое можно приготовить буквально за несколько минут. Он подойдёт для тех, кто следит за своим питанием, предпочитает лёгкие и низкокалорийные блюда или просто хочет разнообразить утренний рацион. Нежный вкус яиц в сочетании с сочным шпинатом создаёт гармоничный дуэт, который понравится даже самым требовательным гурманам. Этот завтрак можно дополнить свежими овощами, цельнозерновым хлебом или ломтиком авокадо, чтобы сделать его ещё более сытным и полезным. Омлет со шпинатом — это не только вкусно, но и красиво: яркий зелёный цвет шпината добавляет блюду аппетитный вид, который поднимет настроение с самого утра. Попробуйте приготовить омлет со шпинатом, чтобы начать свой день с пользой и удовольствием. Это блюдо станет вашим любимым вариантом для быстрого и здорового завтрака, который можно готовить как в будни, так и в выходные. Вдохновитесь этим простым рецептом и порадуйте себя и своих близких вкусным и полезным началом дня!