Низкокалорийные штрудели - рецепты с фото

169

Сырники

обезжиренный творог, яйца, ванилин, сахар заменителя, разрыхлитель, рисовая мука

Белла🏃‍♂️

170

Жареные каштаны 🌰

каштаны

Ирина Волигова

171

Сырники

творог, мука, яйцо, сахар, разрыхлитель

Ольга Потёмкина🏃‍♂️

172

Творожные панкейки🥞

мягкий творог, яйцо, рисовая мука, сахар, разрыхлитель, щепотке соль, ванилин

Елена 🇷🇺

173

Пп сырники

обезжиренный творог, рисовая мука, яичный белок, табл . заменителя . сахара, подс . масла

Ольга

174

ПП тортик из хлебцев

хлебцы dr . körner карамельные, творог обезжиренный, йогурт, варенье домашнее, фрукты, корица

Наталья 🏃‍♂️

175

Легкие рыбные котлеты

рыбное филе, лук, яйцо, цельнозерновый хлеб, вымоченное в молоке, лимонный сок, соль, перец

Nadia

176

Куриные котлетки с горошком и кукурузой

куриное филе, замороженный горошек, консервированная кукуруза, специи, соль, яйцо, мука

Анна

177

Шампиньоны с овощами

шампиньоны, перец сладкий, лук, помидоры

Татьяна🌳

178

Кабачковые панкейки

кабачок, яйцо, кефир, соль, сода, кукурузный крахмал, мука, масло растительное

Елена Кузьмина

179

Банановые панкейки - ППзавтрак (если без сгущенки и мёда)

молоко, бананы, мука, масло сливочное, яйцо, разрыхлитель, сахар, соль

Кухня Успеха

180

ПП овсяные сырники

творог, овсяная мука, обвалку, яйцо, сахарозаменитель

Мария 🏃‍♂️