Овсянка для диеты - рецепты с фото

13

Диетические заварные блинчики

яйцо, овсяная мука, кефир, разрыхлитель, подсластитель, кипяток

Лена

14

Диетические свекольные пирожные

свекла, овсяная мука, кокосовая мука, казеин, миллитрова вода, кокосовая стружка

Ольга Ягнетинская

15

Овсяноблин яичный

овсянка, молоко, яйца куриные, банан, сыр творожный, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

16

Блины на рисовом молоке с овсяной мукой

рисовое молоко, яйцо, овсяная, пшеничная мука, сахар, разрыхлитель, масло подсолнечное

Наталья

17

Пп завтрак

творог обезжиренный, овсяная мука, банан, яйца, сахар, соль

Ирина Ищенко. Амбассадор

18

Легкий суп (во всех смыслах) 🥣 😉👍

грудка куриная, картофель, морковь, вода, соль, рис, укроп

Юля Марюхна

19

Овсянка для леди

яблоко твёрдых сортов, мед, овсяных хлопьев, йогурт, ванилин, корица

Наталия Григорова

20

Ленивая овсянка. Для тех, кто худеет

овсянка, йогурт, изюм, мед

plyushka_food

21

Овсянка для детей на воде

овсяных хлопьев, вода, банан, орехи, соль, сахар, масло сливочное

Екатерина Русских 🏃‍♂️

22

Овсянка для чистки организма #пп

овсяные хлопья длительной варки, вода, мед, сливки, орех грецкий

Нелли

23

Полезная овсянка для стройности

каша нестле нежные хлопья овсяная, кукурузные отруби, корица молотая пол чайной, фрукт, вода

Арина Новомирская

24

Овсянка "Ночная" для ПП

хлопья овсяные, кофе сваренный, молоко, какао порошок, корица, мед, шоколад темный

Светлана Марусова