Овсянка для диеты - рецепты с фото

Овсянка для диеты

сухая овсянка, вода, молоко

Анастасия Мукминова

Простой шоколадный пирог пп или брауни из овсянки: диетический десерт для худеющих 🤭

банан, яйца, овсяных хлопьев, молоко, вода, какао, соль, сахар, ванилин, шоколад

Лена Радова

Диетические пирожки из творога и овсянки со сливами

творог сухой, но однородный, овсяные хлопья длительной варки, яйцо куриное, йогурт, разрыхлитель, подсластитель, сливы в начинку

Юлия

Овсяные диетические блины

овсянка, растительное молоко, яйца, соль, корицы, сахарозаменитель

Olha Rasputnia

Овсяное молоко и диетические оладьи из жмыха с яблоком

Для овсяного молока:, овсянка долгой варки, чистая вода, яйца, соль, подсластитель, весь получившийся жмых, рисовая мука, отруби, нутовая мука, яблоко, разрыхлитель, корица

Валерия Зайцева

Вафли диетические

большой банан, яйцо, яблочный уксус, сахар, ванильный экстракт, овсянка перемолоть в муку, рисовая мука, цельнозерновая мука, молоко

Екатерина

Сырники диетические с лимонной цедрой🍋

обезжиренный творог, овсяная мука, рисовая мука, яйцо, соль, сахарозаменитель, ваниль, лимонная цедра

Юлия

Диабет 2 типа.БЛИНЫ ОВСЯНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ

мука овсяная, молоко, яйцо, соль, сахарозаменитель, сода, уксус яблочный, масло растительное, масло сливочное

Татьяна Бурблис

Медовик диетический

Для коржей:, мед, вода, сода, яйца, мука, овсяная мука, Для прослойки:, йогурт, орех грецкий, подсластитель

Лариса Новак

Диетический пасхальный кулич

соевая мука, мука рисовая, овсяная мука, кефир, обезжиренный творог, яйца, цукат, разрыхлитель, сахарозаменитель, ванилин, Для глазури:, яичный белок, лимонный сок, соль, посыпка

Анастасия Трехсвятская

Панкейки с маком диетические

мука овсяная, яйца, молоко, сода, лимон, сахарозаменитель стевий, мак

Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор

Овсяно-творожно-яблочные диетические оладушки

яйцо, овсяная мука, овсяных хлопьев, творог, кефир, яблоко, разрыхлитель, подсластитель

Лена