Овсянка для диеты - рецепты с фото

37

Овсянка «клубника со сливками» без сахара

овсянка, молоко, банан, клубнички, сливки

Александра 🫐

38

Овсянка на молоке. Рацион малыша 1 год 3 месяца

молоко, хлопья овсяные мистраль, сахар

Ксюша👩🏻‍🍳 ✈

39

🇨🇭 Müesli (Мюсли) холодная каша из овсянки или ленивая овсянка

овсяные хлопья, натуральный йогурт, фрукты, ягода, орехи, мед

Анна

40

Быстрая овсянка

овсяные хлопья долгой варки, семена чиа, замороженные ягоды, корица, вода, молоко, орехи

Елена Покрина

41

Овсянка на соевом молоке с изюмом и кокосовым маслом🥛(vegan 🌱)

геркулес долгой варки, вода, соевое молоко, изюм без косточек, кокосовое масло, сироп топинамбура

Светлана 🌳

42

ПП завтрак - Овсянка с клубникой в горшочках

хлопья овсяные из голозёрного овса, молоко, фитпарад, соль, ягода клубника

Диляра

43

Овсяная каша. Запечённая овсянка пп🔥

овсяные хлопья, молоко, подсластитель, орехи, сухофрукты

Светлана Власова Амбассадор 🔥

44

Овсянка с пашот и острым тофу

овсянка медленной варки, яйцо, тофу, любого полезный, масло растительное, соус гомодари, соус кимчи, свежая кинза, соль, перец

Meza

45

Шоколадная быстрая овсянка пп

овсянка долгой варки, протеин, какао, чиа, молоко, варенье без сахара, шоколад без сахара

Кристина 🌿

46

Овсяная каша «Сова» для детей

овсянка, вода, молоко, сахар, соль, киви, яблоко, виноград, мандарин, ядро миндаля, масло сливочное

Эльза Ибрагимова

47

Запечённая банановая овсянка

банан, овсянка, молоко, разрыхлитель, арахисовая паста, подсластитель, шоколад

Ксения Комиссарова

48

Овсянка с ягодами 😃

овсянка, ягода, молоко, сахар, соль, вода

🍎🍐🍋Екатерина 🍎🍐🍋