ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Овсянка на соевом молоке с изюмом и кокосовым маслом🥛(vegan 🌱)

Овсянка на соевом молоке с изюмом и кокосовым маслом🥛(vegan 🌱)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана 🌳
#меню #пост #завтрак #веган #постныеблюда #овсянка #каши #полезныйзавтрак Простой...
15-20 минут
1 порция
6

Ингредиенты

  • геркулеса долгой варки (15-20 минут) 30 г
  • воды 300-350 г
  • соевого молока 50 г
  • изюма без косточек (у меня тёмный) 20 г
  • кокосового масла 5 г (1 ч.л.)
  • сиропа топинамбура/ мёда по желанию (я не добавляла) 1 ч.л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Геркулес всыпьте в сотейник с толстым дном, залейте кипящей водой, закройте крышкой и оставьте на ночь.
2
Изюм промойте и переберите, добавьте к запаренному геркулесу. Варите кашу на медленном огне не допуская сильного кипения. Периодически помешивайте её, следите, чтобы не пригорела. При необходимости добавляйте воду.
3
Когда каша загустеет, влейте соевое молоко, сироп топинамбура, если хотите, чтобы овсянка была более сладкой (я не добавляла, мне было достаточно сладости от изюма) и дайте ей покипеть ещё минутку.
4
Готовую кашу переложите в тарелку, добавьте кокосовое масло и перемешайте. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 55
Подарите автору эмоцию!
19
8
11
17
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6
Аппетитно!❤️😋👍💐
16 марта 2022 г.
Ответить
Спасибо большое! Да, а ещё вкусно и полезно😋👍💗🌸
16 марта 2022 г.
Ответить
@astralana Это точно! ❤️😋👍💐
16 марта 2022 г.
Ответить
🥰🤗😘❤️
16 марта 2022 г.
Ответить
Thank you so much 🥰❤️🌹
16 марта 2022 г.
Ответить
Посмотреть еще комментарии
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!