Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
🇨🇭 Müesli (Мюсли) холодная каша из овсянки или ленивая овсянка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна
Мюсли (Müesli или Birchermüesli) – это холодное блюдо из овсянки, с добавлением таких...
12 часов
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории349 
0 %
13 г
0 %
11 г
0 %
53 г
0 %
29 г
0 %
7 г
0 %
13 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 3 ст. л.
- Натуральный йогурт 200 мл
- Фрукты 40 г
- Ягоды 40 г
- Орехи 20 г
- Мёд 1 ч. л.
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
2
Замочить овсянку с измельчёнными орехами на 12 часов (на ночь).
3
Непосредственно перед подачей порезать фрукты, смешать с кашей. Сверху посыпать ягодами и полить мёдом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871570
Эмоции 48
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
14
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
