Батончики мюсли или конфетки для всей семьи ПП

Подготовить все ингредиенты, сухофрукты вымыть и хорошо просушить. В хлопья добавить корицу и ванилин, затем выливаем мед, выкладываем размягченное сливочное масло. Все перемешать руками и хорошо размять. Теперь постепенно вводим сухофрукты. Опять хорошо перемешиваем.

В чистую сухую сковороду насыпаем кунжут, семечки. Прожариваем пару минут на среднем огне, затем добавляем орехи. Постоянно помешиваем ещё пару минут, главное что-бы не сгорели. Высыпаем в массу, опять перемешиваем. Подготовить мясорубку, через неё прогнать всю массу. В форму постелить плёнку и выложить прокрученную массу, очень! плотно утрамбовать. Сверху прикрыть оставшейся плёнкой. Для застывания поставить в холодильник на ночь или в морозилку на пару часов.

Нарезать порционно как батончики, или как конфеты. Очень 😋 и полезно для здоровья. Деткам тоже нравится, сухофрукты не все будут кушать, а батончики мюсли с удовольствием. Для поддержки здоровья, сердца, отличный продукт. Будьте здоровы и приятного аппетита!