Омлет на воде - рецепты с фото

1,428 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Кето-диета: рецепты без сахара и углеводов для похудения и энергии
Эффективное похудение, стабильная энергия и ясность мышления. Готовим простые и сытные блюда из доступных продуктов.
Кето-диета: рецепты без сахара и углеводов для похудения и энергии

Омлет на воде

Омлет на воде — это простой, полезный и бюджетный вариант классического блюда, который идеально подходит для легкого завтрака или ужина. Если вы ищете низкокалорийную альтернативу традиционному омлету на молоке, этот рецепт станет отличным выбором. Несмотря на минимальный набор ингредиентов — яйца, воду, соль и специи — блюдо получается нежным и воздушным. Секрет успеха в правильной технике приготовления: взбитые яйца с водой создают пористую текстуру, а умеренный огонь позволяет сохранить сочность. Омлет на воде — отличное решение для тех, кто следит за фигурой или придерживается диеты. Он легко усваивается, содержит белок и минимум жиров. Блюдо можно разнообразить добавками: свежей зеленью, томатами, грибами или сыром, если хочется более насыщенного вкуса. Подавайте его горячим, с хрустящим тостом или овощным салатом — такой завтрак зарядит энергией на весь день. Попробуйте этот простой и полезный вариант, и он наверняка займет достойное место в вашем кулинарном арсенале!