Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор яна
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
11 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
328 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 6 шт.
- Помидор 1 шт.
- Перец 1 шт.
- Сарделька 1 шт.
- Я использую силиконовые формочки для запекания
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Мелко режем овощи и сардельку, всё смешиваем, добавляем 6 сырых яиц, соль, перец. Всё хорошо взбиваем, раскладываем по формочкам. В сковороду наливаем немного воды и размещаем формочки с омлетом, после того как вода закипит, убавляем газ и накрываем крышкой, 10 мин и вкусный, а главное полезный завтрак готов. Всем приятного аппетита.
2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97716
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
